Этот рецепт натурального и более полезного майонеза подойдёт практически всем: веганам, сыроедам, людям на кетодиете и традиционно питающимся. Семечки, кстати, можно заменить (или дополнить) орехами кешью или кунжутом — экспериментируйте! Насчёт пропорций: 200 грамм семечек 300 мл воды 40-50 со льняного масла Половина лимона Специи и добавки по вкусу Чего я не сказала в видео, семечки нужно замочить минимум часа на 2-3. И лимон не забудьте помыть.  Я использую этот майонез в некоторых рецептах, о которых упоминала в начале видео и о которых писала в инстаграме, например, в сыроедческих суши.

  Сегодня я поделюсь любимым, а главное, простым рецептом супа-пюре из брокколи и шпината с имбирём. Его можно готовить с применением растительного молока, а можно и без.  

  Это очень вкусное блюдо, которое я готова кушать каждый день! Очень питательный и согревающих долгими осенне-зимними днями суп!